Карта стоек

Одинцово. Новости

Яндекс.Погода

суббота, 19 октября

пасмурно+15 °C

Онлайн трансляция

Российский актёр театра и кино Леонид Ярмольник принял участие в акции «Активное долголетие»

19 июня 2019 г., 19:52

Просмотры: 10917


В Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной жители активно занимаются скандинавской ходьбой.

НР: В чем же состоит её основная польза? 

«Про скандинавскую ходьбу я знаю давно. Это пришло к нам с севера, и первый раз я столкнулся с этим в Юрмале. Когда человек просто ходит - работают ноги, а при скандинавской ходьбе задействованы все группы мышц и грудная клетка.

Это очень важно для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни»,- сказал Леонид Ярмольник.

 В Одинцовском городском округе замечательная экология, а сами места располагают для занятий спортом.

 Стоит отметить, что в парке на прокат вам дадут палки для скандинавской ходьбы совершенно бесплатно.

 Екатерина Крамар.

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц