Уличный спорт пришел в Голицыно
Фото Татьяны Смирновой
«Польза уличных тренажеров для здоровья и физической формы очевидна. Они помогают улучшить общую физическую подготовку, укрепить мышцы, связки и суставы, улучшить гибкость и выносливость. Кроме того, занятия на уличных тренажерах способствуют улучшению самочувствия и настроения. Физическая активность способствует выделению эндорфинов — гормонов счастья, которые могут улучшить настроение и уменьшить стресс», — поделился руководитель общественного движения «Бег в Голицыно» Александр Чугин.
«Занимаясь спортом, я „скинула“ десяток лет и чувствую себя прекрасно», — отметила жительница Голицыно.
22 сентября 2023, 18:24
В Одинцовском округе планируют временно отключать свет с 25 по 29 сентября
22 сентября 2023, 18:05
В поселке Горки-10 открылось обновленное отделение Почты России
22 сентября 2023, 17:44
Фарфоровые лапти и валенки Раздора. В парке «Раздолье» Одинцовского округа пройдет фестиваль народного творчества
22 сентября 2023, 17:05
«Главное – это радость!»: психолог из Звенигорода рассказала, как увлечь ребенка школой
22 сентября 2023, 16:00
Дозорщик-император и номада вооруженная: в одинцовском заказнике обнаружили редких насекомых
22 сентября 2023, 15:07
«Я — клоун, или КОТОстройка»: в Одинцове состоится спектакль Дмитрия Куклачева
22 сентября 2023, 14:53
В поселке Трехгорка увеличили мощность трансформаторной подстанции