Участники проекта «Активное долголетие» могут присоединиться к онлайн-тренировкам в домашних условиях

   Ежедневно по будням в 9:00 и по выходным в 10:00 спортсмены и тренеры Московской области проводят в свободном доступе для всех желающих тренировочные занятия в прямом эфире в аккаунте «Живу спортом» (@gdesport) в социальной сети «Instagram».

 Каждый эфир впоследствии размещается на портале «Живу спортом» по адресу: https://живуспортом.рф/challenges/zhivu-sportom-doma.

Пресс-служба губернатора и правительства Московской области

 В рамках проекта два раза в неделю по вторникам и четвергам в 12:00 будут организованы онлайн-тренировки для участников программы «Активное долголетие». Первое занятие 7 апреля в 12:00 провел российский ультрамарафонец, популяризатор бега и скандинавской ходьбы Дмитрий Ерохин.

 В четверг, 9 апреля, тренировку проведет многократный победитель чемпионатов Европы по спортивной акробатике заслуженный мастер спорта Алексей Дудченко. Об этом соощила начальник Одинцовского управления социальной защиты населения Наталья Анатольевна Малашкина.

Читайте также: «Занимайся, не выходя из дома»: комплекс упражнений от спортивного эксперта

Источник: http://inodintsovo.ru/novosti/aktivnoe-dolgoletie/uchastniki-proekta-aktivnoe-dolgoletie-mogut-prisoedinitsya-k-onlayn-trenirovkam-v-domashnih-usloviyah